HeartRate+ Coherence Utilise également les appareils Bluetooth

Essayez-le gratuitement pendant 90 secondes, puis acheter l'in-app pour
déverrouiller le temps et faire vos cinq minutes d'exercice quotidien.

Application pour
iOS et Android

Regardez la vidéo pour voir
comment fonctionne l’application

Obtenez-la Maintenant!

English | Italiano | Español | Français

Suivez les exercices de respiration guidées
+
Fréquence Cardiaque et Cohérence
+
Maximisez la Cohérence entre le Rythme Cardiaque et la Respiration!

Mesurez votre rythme cardiaque tout en obtenant des séances de respiration guide et, entre temps, mesurez la Cohérence entre votre rythme cardiaque et votre respiration. Trois fonctions dans une application pour votre bien-être!

Pourquoi est-ce important pour vous?

Réduisez le Stress, Améliorez l’Humeur, soyez Prêts pour l’Action

Vous voulez en savoir plus sur la cohérence? Suivez le cours du Dr. David O'hare!

	Respiration Guidée Les exercices respiratoires contribuent à réduire le stress, améliorent l’humeur et vous apaisent tout en vous fournissant de l’énergie pour un effet positif sur votre performance . Suivez la petite boule jaune afin d’effectuer l’exercice de respiration guidée. Mais comment pouvez-vous savoir si vous procédez comme il faut?
	Contrôlez votre Rythme Cardiaque Vous pouvez le savoir avec les variations de votre rythme cardiaque. En effectuant vos exercices respiratoires, HeartRate+ contrôle votre rythme. Positionnez le bout de vos doigts sur l’objectif de la caméra, ou porter la ceinture et établir la connexion Bluetooth.
	Etes-vous sur la bonne voie? HeartRate+ est la première application pour iPhone capable de mesurer si vous effectuez correctement vos exercices de respiration en affichant le niveau de Cohérence atteint.
	Le principe physiologique de Cohérence est base sur le fait que votre rythme cardiaque augmente lorsque vous inspirez et baisse quand vous expirez. HeartRate+ affiche également le graphique de cette variation.
	Pour un usage plus professionnel, comme les maîtres du Yoga, HeartRate+ propose en option, l’application intégrée de Spectre de Cohérence. Grâce à cela vous pouvez visualiser les composants du rythme cardiaque en dehors de la fréquence cible.
	Conservez et consultez votre Historique Avec HeartRate+ chaque exercice est sauvegardé, vous pouvez donc revoir votre historique à n’importe quel moment. Depuis le sommaire de l’historique vous pouvez accéder aux détails de chaque exercice effectué. Vous pouvez également effacer tout exercice effectué. Partagez vos Résultats Avec HeartRate+ vous pouvez aussi partager vos résultats par courriel, Facebook et Twitter.